smažený lilek

Ingredience

lilek,
sůl,
čerstvý chléb
bílý jogurt,
kysaná smetana light
česnek
olej

Postup přípravy

lilek omyjeme a nákrájíme na kolečka tenká asi 3 mm,
na rozpálené pánvi smažíme do zlatova, jogurt smícháme s kysanou smetanou, rozmačkáme česnek a vmícháme jej směsi, osolíme. Nakrájíme chleba a lilek na něj rozložíme a potřeme česnekovou omáčkou. Vynikající, lepší než maso!!!

Odhadovaná doba přípravy

20 (v minutách)

Proč doporučuje tento recept

Je to rychlá večeře a úžasná, jednoduchá mňamka.

Tento recept zaslal(a)

Romana Poplšteinová (Toužim) dne 01.05.2006 v 08:14 hod

Recept
pro dnešní den

Vegetariánské kung-pao s naklíčenou cizrnou

Ingredience:
4 porce:
40 dkg přírodního tofu
3 hrsti naklíčené cizrny (necháme klíčit ve vlhku 3-5 dní)
1/2 červené kapie
1/2 bílé papriky
1 vejce
sojová omáčka
sůl
solamyl
příloha:
rýže natural

Postup přípravy:
Tofu uvaříme v kuřecím vývaru a poté naložíme na půl dne do směsi vajíčka, sojové omáčky a solamylu.
Naklíčenou cizrnu trochu osolíme a opražíme na titanové panvi s necelou lžící sojové omáčky. Vyndáme do misky.
Na čisté pánvi na kapce oleje osmahneme naložené tofu. Pak přidáme opraženou cizrnu a na ...

Celý recept

Další recepty

Spočítejte si

Výši splátky hypotéky

Cena nemovitosti
Mám našetřeno
Spočítej

Maximální výši hypotéky

Chci měsíčně splácet
Spočítej

Informace a připomínky k soutěži: receptynamiru@hypotecnibanka.cz